Cuidados com a Pele Durante o Inverno

Sabemos que os cuidados com a pele devem fazer parte da nossa rotina diária. Mas os cuidados com a pele durante o inverno devem ser intensificados, uma vez que as temperaturas baixas agridem nossa pele, deixando-as mais ressecadas durante esta estação. Além disso, nesta época costumam surgir alergias, dermatites, entre outras doenças da pele.

Os cuidados com a pele durante o inverno, tanto do rosto quanto do corpo, vão garantir bem-estar e proporcionar um aspecto saudável para você.

Dicas para Cuidar da Pele Durante o Inverno

Hidratação: a hidratação deve ser intensificada. O creme hidratante funciona como um remédio que impede o surgimento de infecções e a passagem de microorganismos. Pratique este hábito duas vezes ao dia.

Você pode utilizar cremes ou óleos. Tanto faz. Escolha o que melhor te agrada, mas não esqueça que os cuidados devem ser para todo o corpo. Existem cremes específicos para mãos, pés, rosto, lábios e corpo.

Peles oleosas também devem ser hidratadas.

Protetor solar: mesmo com a baixa incidência de raios UV em dias frios, vale lembrar que, mesmo com o sol escondido, esses raios estão presentes e causam danos à pele. Por isso, sempre, e em qualquer estação do ano, inclusive no inverno, manter o uso do protetor solar diariamente. No inverno, ao menos uma vez ao dia. Nas demais estações sempre que estiver exposta ao sol, mínimo uma vez ao dia.

Beba água: para continuar com os cuidados com o corpo durante o inverno, é necessário hidratá-lo para que mantenha uma aparência saudável. Durante o inverno temos menos sede. Uma dica: que tal manter uma garrafinha o tempo todo do seu lado, para garantir que você não esqueça de se hidratar?

Banho: para manter os cuidados com a pele durante o inverno, evite banhos quentes e por períodos demorados, pois eles prejudicam a pele e contribuem para o seu ressecamento. O ideal são banhos mornos. Diminua o ritmo das esfoliações durante o inverno. Evite esponjas, inclusive.

Sabonetes: use produtos específicos para o corpo e para o rosto. O PH do rosto é muito diferente do PH do resto do corpo.

Alimentação: os alimentos de alto índice calórico que costumamos ingerir no inverno contém mais toxinas que a alimentação natural, o que trazem desvantagens para a aparência da nossa pele. Tente manter uma rotina de alimentação saudável, rica em vitaminas, composta por legumes, verduras e frutas.

Além desses cuidados com a pele durante o inverno, ainda podemos dizer que esta é a estação mais adequada para realização de procedimentos estéticos. Tratar manchas, cicatrizes, acnes, estrias, ou, até mesmo, investir em tratamentos para rejuvenescimento facial, são muito mais favoráveis no inverno, pois a pele sofre descamação e não corre o risco de sofrer irritação causada pela incidência de raios solares intensos.

Umas das técnicas mais usadas na atualidade é o Peeling Facial, que pode ser feito por adolescentes, no tratamento da acne, ou por pessoas de mais idade, amenizando os danos causados pela idade.

Para manter os cuidados com a pele durante o inverno não é necessário muito esforço. Intensifique os cuidados diários e beba muita água! Cuide-se