Escova Corporal: Tudo o que você precisa saber

Hoje mais do que nunca precisamos de autocuidado. A rotina maluca, o estresse diário e tantas outras situações agridem a nossa saúde física e mental e você precisa se priorizar!

Com esse assunto tão importante, o consumo de produtos naturais e sustentáveis que proporcionam diversos benefícios à saúde cresce a cada dia e promove diversos itens maravilhosos.

A nova tendência é a escova corporal, você com certeza já viu alguma escova no feed do Instagram, alguma influencer indicando o uso e vários modelos disponíveis em lojas de cosméticos. Por isso, vamos explicar para você como funciona e quais são os benefícios da escova corporal. Confira:

Escova Corporal: Benefícios e Sustentabilidade

A escova corporal é um item muito antigo que já foi usado em diversos países e sua origem é pela medicina Ayurveda, técnica medicinal com mais de 5 mil anos e que ainda hoje proporciona vários benefícios para a nossa saúde.

Chama-se dry brushing a técnica de escovação a seco que promove vários benefícios ao corpo e à natureza. As esfoliações tradicionais precisam de produtos específicos e água. O dry brushing com escova corporal natural é feita a seco, onde a própria pessoa faz os movimentos. Confira os benefícios:

• A esfoliação a seco é muito mais potente do que a esfoliação com produtos;
• Desobstrui os poros;
• Estimula a circulação, eliminando toxinas e elimina todas as células mortas da pele;
• Promove a maciez da pele, reduzindo a aparência da celulite;
• Renova a energia corporal.

A sustentabilidade da escova corporal não fica apenas na ausência de água e produtos. Existem diversas opções de escovas no mercado que são feitas de produtos naturais com cerdas feitas de plantas, madeira de reflorestamento ou de bambu.

Como Fazer a Escovação a Seco

Se você ficou interessada nas maravilhas que a escova corporal pode promover, está na hora de saber como fazer a esfoliação a seco. Comece pelos pés, fazendo movimentos circulares e suaves, subindo para as pernas, coxas, barriga, braços, mãos, pescoço e coluna. Você não precisa fazer pressão e também não precisa fazer a escovação por horas. O tempo adequado para uma escovação a seco é de 15 a 20 minutos. Além disso, a frequência recomendada é de 2 vezes na semana. Para quem tem pele sensível, 1 vez por semana é o suficiente para ter todos os benefícios.

Agora que você já sabe tudo sobre escova corporal, que tal cuidar de você usando produtos sustentáveis? Aqui no blog da Foreli você encontra diversas dicas para cuidar da sua beleza de forma natural! Aproveite para conferir as novidades em berloques de prata na Foreli Berloques.